Hej trogna läsare. Jag skäms över att vara så seg på att skriva. Det ska inte bli till en vana, skärpning Frida! Med det sagt drar jag tillbaka tiden till söndagen den 7:e december. Det var om jag minns rätt en ganska grå och lite regnig morgon,...
Som rubriken lyder, velodrom SM dag1. På morgonen var det sprintkval, vilket innebär ett flygande varv (man tar fart under två varv och skall förhoppningsvis nå maxfart då man går in på det tredje och sedan hålla den för på sista varvet tas tiden). Jag...
Det finns en sak som jag gör allt för att undvika, och det är tävlingsområdet såhär en dag innan själva tävlingen. Jag tycker det är fruktansvärt jobbigt, vill bara bort. Kanske är jag den enda som har fobi för detta eller så är vi många...
Hej vänner. Dags att börja förbereda lite för SM på velodromen som går av stapeln nu i helgen (6-7 dec.). Hur kroppen känns vet jag inte riktigt, jag har varit väääldigt sliten de senaste dagarna och har nu bestämt mig för att vila mig i form. Vilket...
Ja precis, jag och Ida spenderade heeeela lördagskvällen i köket. Eftersom ni har läst beskrivningen om mig så vet ni redan att jag gillar att experimentera i köket. Vilket Ida också gör, därför är det inte omöjligt att våra kvällar ihop blir sådana. Vi kommer på...
Idag stod det distans på schemat. Jag ställde klockan på 07:00 för att vara ute i god tid. 8 hade jag bestämt mig för att rulla hemifrån. Ja ni förstår att jag drog lite på det men strax efter åtta var jag iväg, och hade lyckats slita...
Vilken fantastisk gårdag vi hade! Jag roade mig själv ett par timmar på stan medan mitt resterande sällskap sprang tunnelloppet, som jag avstod från av respekt till min knän! Vi sammanstrålade på hotellet och smet ner till spat där vi spenderade ett par timmar. Men bäst...
Heeeeej gillar ni nya designen? Det gör jag! Jäklar vad nöjd jag är! Ett stort tack till Susanna för all hjälp, vilken klippa! Annars då? I torsdags gjorde jag ett vo2max test på Livi som olympiska kommittén vill ha. Vo2max är ett mått på den maximala mängden...
När klockan närmade sig åtta igår kväll och mattetalen bara blev till en sörja framför mina ögon så bestämde jag mig för att slänga på mig löparskorna, sätta på pannlampan och greppa tag i stavarna och bege mig ut i skogen. Egentligen är jag inte...
Återigen ett tag sedan jag skrev.. Det har väl helt enkelt varit en ganska odramatisk tillvaro. Under gårdagen tog jag och mamma en spontanare upp till Sälen och hälsade på min fina morfar som varit väldigt sjuk, det var skönt att se honom på benen igen!...